Rupture
Un journal qui t'écoute
Pose tes mots, suis ton humeur jour après jour. Tout reste privé, sur ton téléphone.
Après une rupture
Te relever, un pas après l'autre.
Rupture t'accompagne avec douceur : un journal pour poser tes mots, Lueur pour t'écouter jour et nuit, et un parcours guidé pour avancer à ton rythme.
Le cœur de Rupture est gratuit. Aucun jugement, à ton rythme.
Ce que tu trouveras
Un espace doux, rien que pour toi
Pas de méthode miracle. Juste des outils simples pour traverser, jour après jour.
Lueur, une présence
Un compagnon bienveillant qui t'écoute, jour et nuit, sans jamais te juger.
Un parcours guidé
Des étapes douces pour comprendre, accepter et avancer — à ton rythme, sans pression.
Des exercices apaisants
Scan corporel, défusion, ancrage… de courtes pratiques pour respirer et te recentrer.
Privé et verrouillé
Verrouille ton espace par code ou Face ID. Ce que tu écris ne regarde que toi.
Gratuit pour l'essentiel
Le cœur thérapeutique de Rupture reste gratuit. Rupture+ ne fait qu'aller un peu plus loin.
Un aperçu
Pensé pour t'apaiser, pas pour t'happer
Des écrans doux, sans compteur de likes ni notifications anxiogènes. Juste toi, ton rythme, et Lueur à tes côtés.
Rupture+ — un peu plus de douceur
Le cœur de Rupture reste gratuit. Rupture+ t'accompagne juste un peu plus loin, sans publicité.
- Parle avec Lueur sans limite, jour et nuit
- L'analyse de Lueur : ton évolution relue chaque jour
- Avance dans ton parcours à ton rythme
- Exercices bonus (scan corporel, défusion…)
- Zéro publicité, nulle part
Trois formules (hebdomadaire, mensuelle, trimestrielle), tarifs indiqués dans l'app. Sans engagement, résiliable à tout moment.
Commence en douceur, dès aujourd'hui
Gratuit pour l'essentiel, disponible sur iPhone et Android. Tu n'es pas seul·e.